早泄防治方法：男人们学好5招保你不泄!早泄这种性功能障碍性疾病时男性都不愿意遇到的，因为这是让男人感觉非常丢没面子的情况，而现如今在临床当中发生早泄的患者人数越来越多了，男性对此一定要引起重视，在平时应该学几招让自己远离早泄的方法。

    　　早泄影响夫妻“性福”，下面就为大家介绍几种防治早泄的有效方法：

    　　1、使用安全套。如果男性觉得自己的有早泄的趋势，那么性生活时不妨选择戴上安全套，安全套可以减弱男性龟头受到的刺激，从而可以有效延缓射精的时间。此外，安全套还具有防治性传播疾病的作用。

    　　2、放松身心，轻装上阵，性生活中应该保持自我，不要一味表现“神勇”。因为过分追求性生活时间延长或者完美，常会导致男性的精神过度紧张、焦虑，从而更容易加重精神负担，导致射精中枢控制能力降低。如果觉得有射精紧迫感时，可以及时把阴茎抽出或者是暂停抽动，可有效帮助阴茎降低性紧张感。

    　　3、在性生活当中采用省力的性交体位。最好是选择男方用力少，可以保持身体各部分肌肉松弛的体位，比如女上式、坐式、侧卧式等，同样可以帮助男性来延长性交时间。因为这些轻松的体位，女性主动多一些，男方肌肉松弛，用力也少，更利于打“持久战”。

    　　4、牵拉阴囊和睾丸。性交过程中，如果男性觉得性兴奋度升高，可以让女方向下牵拉阴囊和睾丸，同样可以帮助降低性紧张度，帮助延迟高潮到来时间。

    　　5、捏挤阴茎。男性感觉到有射精紧迫感时，可以及时把阴茎抽出，女方这时候可以用用食指和中指放在男方的阴茎冠状沟上下进行捏挤，每连续捏挤三、四秒钟，就可以放松一次，可有效降低男方的兴奋度，如此可反复进行。

    　　以上就是今天为大家介绍的延长性交时间，让男性避免早泄的几个妙招了。当然，男性如果本身有其他疾病导致性功能障碍，就一定要及时对症进行治疗，在平时生活当中还要注意养成良好的生活习惯，尤其是避免过度手淫和服用壮阳的西药，才可更好避免症状加重。